2025/12/8(月)ヨガ遊び&好きな遊び

今日も男の子チームと女の子チームに別れてヨガ遊びに参加しました。あぐらを組んで呼吸法からはじめます。 骨盤歩き、片足を上げてのポーズ。女の子チームは、キャット&カウのポーズや考えるポーズをしました。

ヨガ遊びが終わって「公園に行きたい!」との事で、近くの公園に行きました。「縄跳びで二重跳びするから見て」

とても上手に跳べています。その後ボール当て鬼ごっこを楽しみました。