2025年4/11(金) ヨガ教室が再開しました!

ヨガ教室が再開しました!

今日、利用のお友達みんなでヨガを通して、呼吸法を学んだり体の運動に挑戦しました。

バランスをとったり身体を揺すぶったりと楽しんで頑張っていました。

〇〇君は一生懸命に先生の手に届こうとしているよ!

10秒に蓮華座ポースでリラックス~